“我的孩子整天都在打游戏，从来不跟我们交流。”

　　“我的孩子整天都在打游戏，从来不跟我们交流。”

　　“我的孩子总是逃学上网吧，每周零花钱都花在了网吧。”

　　“我的孩子现在不玩游戏就头疼难受，一玩起来就正常。”

　　网络是个泥潭，诱引着青少年越陷越深！

　　统计数据表明，全世界范围内青少年过度依赖网络的发病率是6％，我国比例接近10％。

　　网络成瘾是众多家庭面对的难题，孩子因为沉迷网络身心受到伤害，如何拯救陷入深渊的青少年受到社会各界关注！想要挽救孩子的未来，首先要了解网络成瘾！

　　01 如何判断网络成瘾

　　最近广州华佑医院收治一名年轻的网络成瘾患者，据家长描述：

　　1、孩子每天上网时间较长，达到十几个小时的时间；

　　2、主要以打游戏看视频为主；

　　3、后来孩子开始厌学逐渐到不能学习的状态，一学习就会头晕头痛；

　　4、且该状态持续一年之久。

　　到院后根据IAD网络成瘾诊断量表，结合孩子以上的病症进行评估，最终确诊为网络成瘾。

　　02 是什么造成了孩子网络成瘾

　　造成网络成瘾的因素很多，只有究其根本才能帮助孩子走出深渊！

　　根据广州华佑医院心理科黄薇主任介绍到，造成网络成瘾的因素有很多：

　　1、家庭因素

　　新家庭成员的到来；

　　家庭成员感情不和，关系紧张；

　　父母离异；

　　错误的家庭教育观念。

　　2、社会因素

　　教育监管力度的缺乏；

　　外界诱惑力大；

　　商家不良信息等。

　　3、个人因素

　　不良性格因素；

　　好奇心使然；

　　青春期心理因素；

　　意志力薄弱等。

　　其中家庭的不和谐因素及错误的教育观念，很容易让孩子“躲进”网络世界，沉迷于虚拟世界中享受“不真实的美好”。

　　只有了解患者的病情、深掘病因，才能更好的“对症治疗”。

　　03 如何通过心理辅导进行治疗

　　以该位患者为例：

　　首先进行个体治疗，比如一对一治疗、沙盘、绘画等。

　　经过一对一的心理辅导，我们发现了很多内在资源。针对这些提供的资源，定制了特殊的教育课程。患者对电脑感兴趣，同时对电脑的硬件以及软件编程有所了解并很有兴趣深入了解学习。

　　定制的学习课程一下子激发了患者学习的状态，患者对于感兴趣的事情可以主动学习了解。

　　后期进行家庭治疗、父母访谈以及团体治疗，缓解家庭关系，帮助父母和孩子改善现状。

　　经过3个多星期的治疗，目前患者明显改善的状态为：对学习的兴趣增强，从原来不愿意学到现在愿意学习；同时可以遵守安排的学习进程，自律性提高。

　　思其所想，投其所好，

　　直击内心，对症治疗！

　　04 如何帮助孩子避免网络成瘾

　　1、首先，父母要真正的和孩子有边界。

　　跟孩子商量好的规矩就必须要按照规矩来，不能因为一时心软。而这里所说的规矩前提是与孩子共同商量的，还不是自己私下定的。

　　2、第二，能够理解孩子的情绪。

　　有时候让孩子遵守这些规矩时，孩子难免会有些小情绪，我们要能够发现他的情绪、接纳他的情绪，并且理解他的情绪。这样就可以做到我们既坚持了自己的边界和原则，同时也能够让孩子可以理解接纳自己的情绪。

　　这样可以避免孩子真正的沉迷于网络以致成瘾。

　　05 孩子已经网络成瘾怎么办

　　孩子已经网络成瘾，家长要有足够的耐心，寻找专业的医院去帮助孩子改善现状。华佑医疗集团下辖北京、西安、武汉、广州针对网络成瘾专设成瘾病区，通过心理治疗、药物治疗、物理治疗及特色治疗联合治疗，帮助孩子行为矫正回归社会！

注：本文为科普类文章，华佑医疗温馨提示，请重视精神心理健康！（部分图文来源于网络，如有侵权请联系删除）

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