不被理解的抑郁症有多痛苦？

　　中华医学会精神医学分会数据显示：目前有5400万中国人患有抑郁症，但每10位患者中仅有2位寻求医疗或帮助，治疗率远低于其它慢性疾病。

　　世卫组织数据显示：全球有3.4亿人患有抑郁症，每年因抑郁症自杀死亡人数高达100万人;这意味着每40秒，可能就有一条生命逝去。

　　对于抑郁症的表现，从表面上来看是人的情绪所导致的问题。

　　因此，有很多对于抑郁不了解的家属，往往想当然地开导、说教患者——这反倒加剧了抑郁症的情况。

　　事实上，抑郁症的成因可能由多种要素组成：家庭因素、化学递质、社会环境刺激...等等

　　请不要说他们矫情、玻璃心，抗压能力太弱，没事找事，无端的指责和随意的猜测，只会把他们推入更深的谷底。

　　而对于患者本身而言，学会如何对自我情绪进行有效调节，更是十分关键。

　　中华医学会精神医学分会数据显示：目前有5400万中国人患有抑郁症，但每10位患者中仅有2位寻求医疗或帮助，治疗率远低于其它慢性疾病。

　　世卫组织数据显示：全球有3.4亿人患有抑郁症，每年因抑郁症自杀死亡人数高达100万人;这意味着每40秒，可能就有一条生命逝去。

　　对于抑郁症的表现，从表面上来看是人的情绪所导致的问题。

　　因此，有很多对于抑郁不了解的家属，往往想当然地开导、说教患者——这反倒加剧了抑郁症的情况。

　　事实上，抑郁症的成因可能由多种要素组成：家庭因素、化学递质、社会环境刺激...等等

　　请不要说他们矫情、玻璃心，抗压能力太弱，没事找事，无端的指责和随意的猜测，只会把他们推入更深的谷底。

　　而对于患者本身而言，学会如何对自我情绪进行有效调节，更是十分关键。

注：本文为科普类文章，华佑医疗温馨提示，请重视精神心理健康！（部分图文来源于网络，如有侵权请联系删除）

上一篇：为何越来越多青少年患抑郁症？

下一篇：睡眠为何如此重要？