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怎样才能戒断毒瘾?戒毒需要注意什么?

戒毒问答 
2019-07-30
阅读:
作者:大佑

  怎样才能戒断毒瘾?

  决心与毅力。戒毒者必须要有与毒品彻底决裂、摆脱毒品控制的决心与毅力。有不少戒毒者刚开始戒毒时决心很大,但经过若干时日之后,就疏忽大意,好了伤疤忘了痛,产生“再来最后一口”的想法,导致复吸。也有的人在戒毒过程中遇到困难和挫折就畏缩不前,走回头路,从而导致失败。所以要想戒毒成功,还必须要有战胜困难,战胜挫折,战胜自我,善始善终的毅力和决心。

  科学戒毒,预防复吸。戒毒是一项系统工程,是脱毒--康复--后续照管三个阶段的有机整体。戒毒要有着很强的意志力,这一问题专家还是那句话,只有信心足,铁杵也是能够磨成针的。那种只脱毒不康复的戒毒,不能认作是真正的戒毒。只有按照科学的戒毒方法,才能有效地预防复吸,做到戒毒成功。

  刚戒毒成功的患者身体还是会出现一些类似戒断反应的症状,比如常见的头晕,恶心,呕吐,食欲不振,难以入睡,早醒等等。还有包括肌肉关节疼痛、全身难受、四肢不适、全身乏力;焦虑情绪,包括心慌、烦躁不安。

怎样才能戒断毒瘾?戒毒需要注意什么?

  有很多时候患者还会从心里冒出自己想吸食毒品的想法,这些症状都是戒毒之后留下来的后遗症,这就需要患者慢慢地用中药调理。需要警醒大家的是,已经戒毒的人们千万不要因为这些小的后遗症而又一次去复吸毒品,否则之前的努力就都白费了。

  戒毒需要注意什么?

  首先,戒毒的时候作为吸毒者不要光知道自己逃避,要知道谁都不可能永远逃避现实,总有一天自己要去面对,为什么不干脆一点,直接勇敢地面对呢?可以把自己吸毒的事情和家人朋友说,并得到他们的原谅和帮助。因为家人和社会的支持是戒毒成功的重要保障。敢于积极的面对毒品并不是什么可耻的事情,相对于那些“瘾君子”来说,敢于承认就表示你有想要戒断的愿望,是值得鼓励和提倡的。

  戒毒的时候,合理进食也是很有必要的,这样做的目的是为了加强身体的营养。因为长期吸毒者,其胃肠功能已经发生了紊乱,大多很瘦,体格也是十分虚弱,抗病能力低下。因此为了能够有能力和毒品作斗争,加强营养是必须的。

  在戒毒的时候,患者家属的态度和表现也是很重要的,家人要时刻陪在患者的身边,给他支持和鼓励,让患者觉得社会和家人没有抛弃自己。同时,在戒毒治疗的时候,患者要有治愈成功的决心和毅力,不要遇到一点挫折就放弃。


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