怎样彻底戒除毒瘾？这些方法给你参考

毒品吸食者一旦毒品上瘾，就会对毒品产生强烈的依赖。吸食毒品会对人的身体造成严重危害，针对这些危害，进而进行全方面的治疗，从而彻底戒除毒瘾。下面我们一起来了解一下怎样彻底戒除毒瘾。

戒毒过程是怎样的

一个完整的戒毒过程分为三步：脱毒治疗期，身体康复期，心理治疗期期。

脱毒治疗是戒毒第一步也是戒毒成功的基础，前提是要脱离毒品，远离毒友，所以必须在专业的戒毒康复机构进行，通过专业的医学疗法和相对严格的管理使吸毒人员安全平稳的度过戒断反应期。为下一步的康复治疗打好基础。

身体康复期在整个戒毒过程中起着承上启下的重要作用。通过科学有效的康复训练使身心逐步恢复到健康的状态，既是对脱毒治疗的巩固也是为下一步更好的开展心理治疗做好铺垫。但很多戒毒人员认为身体脱毒成功后又恢复了健康的状态就算戒毒成功了。其实他离戒毒成功还差一步!

心理治疗是戒毒过程中不可缺少的一步。身体恢复了健康就算戒毒成功了吗!其实当初没吸毒之前吸毒人员的身体大部分都是健康的，为什么还是染上了毒瘾那!所以心理治疗是预防复吸的关键。通过心理治疗可以重塑吸毒人员的人生观、价值观，让他们更好的认识自己，认清毒品，当再次遇到吸毒的诱因时能有一个理智的判断。后期如果不进行心理矫正，相当于治标不治本。

怎样彻底戒除毒瘾

修复：修复毒品，对人体造成的持久损害，神经细胞修复因子，修复脑神经细胞，恢复正常大脑神经系统。从根源戒断人体大脑，对毒品产生的依赖，如何戒毒已经完成了第一步。

激活再生：激活负责制造多巴胺接收器的基因。改善大脑抑制与兴奋过程，激活神经递质，促进中枢神经受损体的修复再生。激活免疫细胞，双向调解神经，激活大脑自身免疫系统，大脑皮层中兴奋性神经元，和抑制兴奋神经元，通过混和的信号，维持网络中兴奋和抑制的动态平衡。

 

戒毒五要

1、要加强学习

通过观看戒毒、禁毒录像，讲解有关法律法规，使其纠正对毒品的不良认知，增强法制观念，提高守法意识。

2、要充满信心

据悉，戒毒者一般要经过七八次戒毒后方能见成效。如果患者每次戒毒后均坚持减量，并不断总结经验，不懈地努力，就一定能见效。

3、要配合治疗

作为戒毒者若真心戒断嗜毒恶习，就应积极主动配合医生治疗，在治疗期偷偷吸食毒品，这不仅达不到预期效果，更重要的是在戒断中如果仍吸食原有剂量，这就相当于超剂量吸毒，很容易出现生命危险。

4、要合理膳食

长期吸毒者，胃肠功能紊乱，多表现出消化不良和营养吸收不良，体质十分虚弱，抗病能力低下。为此，在戒毒治疗中，应加强营养，尽快恢复体质。

5、要心态阳光

生活中，要培养自己的特长和广泛的爱好，建立起自己对生活的兴趣，积极参与一些文体活动，分散对毒品的注意力，把不良的嗜好转移到积极向上的爱好上来。同时要树立志向，树立目标，避免生活空虚，找寻自己奋斗的方向。

彻底戒除毒瘾虽然困难，但还是要有足够的信心。毒品对人体的伤害巨大，希望大家不要触碰毒品，被毒品控制，戒毒过程中要有积极的心态。

注：本文为科普类文章，华佑医疗提醒您，成瘾物质有害身心健康，请远离！（部分图文来源于网络，如有侵权请联系删除）

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