提升心理韧性，散发青春活力，“佑心·拓思”生命探索夏令营，邀您共赴心灵之约

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作者:大佑

佑心·拓思&生命探索夏令营

一起遇鉴生命之美

共赴夏日心灵之约

—送给孩子最好的礼物就是懂TA—

　　近些年经常听到一种声音：现在的孩子比以前变得脆弱了。“玻璃心”，抗打击能力差、心理承受力差、比从前的孩子脆弱多了。

　　近年来，儿童青少年群体心理健康问题日益凸显。最新的国民心理健康蓝皮书数据显示：去年我国青少年心理健康问题的首要表现形式为情绪问题，占比为53.1%;次要表现形式为学习问题，占比为21.2%。而过去一年，青少年抑郁症患病率达到了19.6%。

　　孩子的心理健康问题已成为广大家长及社会各界的关注焦点。

　　01 你的孩子 是否面临这些问题

　　去年，半月谈联合清华大学社会科学学院、中科院心理研究所、北京师范大学心理健康与教育研究所等机构，在全国若干省份针对青少年心理健康问题做了一次调研。

　　调查发现，当前青少年以学习无动力、真实世界无兴趣、社交无能力、生命无价值感的青少年越来越多出现，以“四无”为典型特征的心理危机如同风暴席卷而来。

　　1、学习无动力，厌学情绪多

　　过去，厌学情绪更多出现在成绩不好的学生身上，但近年来，越来越多成绩良好甚至优秀的学生也出现了类似问题。研究人员分析部分全国重点中小学的案例发现，这些上知天文下知地理的孩子们不缺物质和眼界，但内心却认为考上名牌大学是为满足家人和社会的期待，找不到学习的意义，容易爆发心理问题。

　　2、真实世界无兴趣，沉迷网络难自拔

　　越来越多的青少年长时间、习惯性地沉浸在网络世界中，出现难以自我解脱的行为状态和心理状态。研究表明，网络游戏、网络社交等刺激促使多巴胺分泌形成愉悦感，但这种愉悦感会使人丧失对其他活动的兴趣。长此以往，将减少其与真实世界的链接。社会学奠基人涂尔干在《自杀论》中分析，人和社会、人和社群之间的联系纽带愈发松弛时，人们就容易很“利己”地为自己考虑，选择自杀者更多的是“利己”思考者。

　　3、社交沟通无能力，宁跟AI动感情

　　一些家长不愿意孩子长时间接触网络，自己又很难给予长时间陪伴，就为孩子找了网络替代品，如小度、小爱、Siri等智能语音机器人。许多家长发现，自家孩子跟父母多说一句话都嫌烦，有时却跟机器人谈心，在房间里一聊就是几小时。在网络上网友常会发现，青少年对“纸片人”(书籍、动画片等作品中的人物形象)珍视尊重，却对“真实人”恶语相向，动辄进行网络霸凌，宣判其社会性死亡。这种“共情”对象的错位，进一步折射出在很多人的心理层面，现实与虚拟界限已经模糊不清。

　　4、生命无价值感，厌世心理普遍

　　最近，青少年“空心病”成为一个舆论热议的话题。“空心病”特指当一个人在生活中找不到意义感和价值感的时候，那种行尸走肉般的生存状态。相关专家认为，物质层面充分满足，精神上供养不足，导致心灵的枯竭感过早到来。厌世的心理状况与抑郁症相似，但传统的药物治疗和心理治疗对其都没有效果，自杀意念源于不知道为什么要活下去，缺乏活着的价值和意义支撑。

您的孩子是否也面临以上这些问题?

作为家长的您

您是否苦于没有办法帮助孩子改变?

你是否想为孩子做些什么?

那么，邀请您的孩子参加

“佑心·拓思&生命探索夏令营”

让我们帮您让孩子更好的成长

　　02 来“佑心·拓思” 孩子将收获什么

　　如何培养孩子的心理韧性，让孩子远离“玻璃心”或成为“空心人”?来“佑心·拓思&生命探索夏令营”培养内心强大的孩子!

　　1、培养孩子积极心理观念，保持乐观心态

　　“一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子，他有能力面对生活中的各种困难，也能在社会中找到自己的位置。”我们会帮您更好的引导孩子，多去关注生活中的美好事物，给孩子增加积极、乐观的成长底色，帮助孩子满意地对待过去‍‍，幸福的感受现在，乐观的面对未来‍‍。

　　2、教会孩子管理情绪、调控感受

　　在这里，第一步，我们会帮助孩子识别和表达情绪;第二步，帮助孩子正确认识消极情绪;第三步，帮子孩子正确调整情绪。

　　3、给孩子注入“心理活力源”

　　通过特色的社交接触课程，给孩子注入“心里活力源”，帮助孩子们发展认知、情感，让孩子多接触其他的小伙伴，在生理上帮助身体调节应急性压力源，在心理上帮助孩子跨过自身心理障碍。同时，让孩子通过户外实践，接触大自然，在大自然中开展户外运动和劳动活动，接触真实的世界，再次激发孩子生活的热情和学习的动力是非常有效的方法，从而帮助孩子重新建立自我的价值感和生命的意义感。